活動登記

每位會員可同時登記報名 最多 10 個班組活動,當中包括最多 7個非運動(非體適能鍛鍊)班組活動 3個運動(體適能鍛鍊)班組活動
在提交報名前,請核對閣下的姓氏及活動編號是否準確。一經提交,便不可更改或取消。 請注意,所有接受公開報名的班組活動須先由電腦抽籤分配正選名額。

261527 - 慢性疾病管理:鬆鬆你血管 (第94班)

屯門地區康健中心・主中心(Room 26-27,Room 28-30,Gym3)

社工

共11堂 :
15/07/2026 14:00至15:00 (星期三)
15/07/2026 15:00至16:00 (星期三)
15/07/2026 16:00至17:00 (星期三)
22/07/2026 14:00至15:00 (星期三)
22/07/2026 15:00至16:00 (星期三)
22/07/2026 16:00至17:00 (星期三)
29/07/2026 14:00至15:00 (星期三)
29/07/2026 15:00至16:00 (星期三)
29/07/2026 16:00至17:00 (星期三)
05/08/2026 15:00至16:00 (星期三)
05/08/2026 16:00至17:00 (星期三)

放鬆及減壓, 優質睡眠方法及社區資源

0



(必需填寫此項)

(必需填寫此項)

(必需填寫此項) (填寫八位數字的電話號碼)

課程不設公開報名及抽籤。如有此類別的患者有興趣報讀慢性疾病管理病人自強計劃課程 ,請與中心職員聯絡安排約見專業團隊提供咨詢及報名服務。