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260829 - 慢性疾病管理:體重管理與心血管疾病

屯門地區康健中心・主中心(Room 31)

心臟科專科醫生陳立城醫生

共1堂 :
16/05/2026 14:00至15:00 (星期六)

體重管理十分重要,此講座由心臟科專科醫生講解過重與心血管健康的關聯,希望講座過後,大家能找到屬於自己的有效的減重策略、飲食方式和運動技巧,維持健康體重,降低心血管疾病風險,提升生活質量。

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