活動登記
每位會員可同時登記報名
最多 10 個
班組活動,當中包括最多
7個非運動(非體適能鍛鍊)班組活動
及
3個運動(體適能鍛鍊)班組活動
。
在提交報名前,請核對閣下的姓氏及活動編號是否準確。
一經提交,便不可更改或取消。
請注意,所有接受公開報名的班組活動須先由電腦抽籤分配正選名額。
活動編號及活動名稱
260829 - 慢性疾病管理:體重管理與心血管疾病
地點
屯門地區康健中心・主中心(Room 31)
導師
心臟科專科醫生陳立城醫生
日期及時間
(時間以24小時顯示)
共1堂 :
16/05/2026 14:00至15:00 (星期六)
內容
體重管理十分重要,此講座由心臟科專科醫生講解過重與心血管健康的關聯,希望講座過後,大家能找到屬於自己的有效的減重策略、飲食方式和運動技巧,維持健康體重,降低心血管疾病風險,提升生活質量。
名額
50
備註
會員姓氏
*
(必需填寫此項)
會員編號
*
(必需填寫此項)
手提電話號碼
*
(必需填寫此項)
(填寫八位數字的電話號碼)
從何得知此活動? (可選多項)
社交媒體(如:Facebook, Instagram, Youtube)
SMS/WhatsApp短訊
屯門地區康健中心網頁
親友介紹
課程小冊子
屯門地區康健中心職員推介
報名須知
抱歉!網上報名期已經完結,期待下次活動再見!
表格提交中...
一經確認
登記
,便不可更改及取消。
會員姓氏:
會員編號:
電話號碼:
活動編號及活動名稱:
地點:
日期及時間(時間以24小時顯示):