活動登記
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3個運動（體適能鍛鍊）班組活動
。
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請注意，所有接受公開報名的班組活動須先由電腦抽籤分配正選名額。
15 歲或以上男士
活動編號及活動名稱
260090 - 男士健康系列：橡筋帶班 (B班)
地點
屯門地區康健中心・主中心（Room 31）
導師
健體教練
日期及時間
（時間以24小時顯示）
共2堂 ：
01/02/2026 14:00至14:45 （星期日）
08/02/2026 14:00至14:45 （星期日）
內容
健體教練教授如何利用橡筋帶預防肌少症
名額
15
備註
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