活動登記

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253949 - 骨質疏鬆預防系列:平衡及肌力訓練班 (A班)

健點・山景(活動室)

健體教練

共3堂 :
05/12/2025 17:00至17:45 (星期五)
12/12/2025 17:00至17:45 (星期五)
19/12/2025 17:00至17:45 (星期五)

健體教練會教授不同運動而加強平衡及肌力。

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