活動登記
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及
3個運動（體適能鍛鍊）班組活動
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一經提交，便不可更改或取消。
請注意，所有接受公開報名的班組活動須先由電腦抽籤分配正選名額。
15 - 75 歲
活動編號及活動名稱
243200 - 肌少症預防及管理：拳擊入門班 (A班)
地點
屯門仁愛堂賽馬會社區及體育中心-珍妮舞蹈館(地下健體中心內)
導師
拳擊教練
日期及時間
（時間以24小時顯示）
共3堂 ：
13/07/2024 14:30至15:30 （星期六）
20/07/2024 14:30至15:30 （星期六）
27/07/2024 14:30至15:30 （星期六）
內容
拳擊運動能訓練肌力，對預防肌少症十分有效。
名額
12
備註
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