活動登記
每位會員可同時登記報名
最多 10 個
班組活動，當中包括最多
7個非運動（非體適能鍛鍊）班組活動
及
3個運動（體適能鍛鍊）班組活動
。
在提交報名前，請核對閣下的姓名及活動編號是否準確。
一經提交，便不可更改或取消。
請注意，所有接受公開報名的班組活動須先由電腦抽籤分配正選名額。
65 歲或以上
活動編號及活動名稱
233657 - 體適能鍛鍊系列：智能運動區金齡器械健體班 (F班)
地點
屯門地區康健中心・主中心（Gym1）
導師
健體教練
日期及時間
（時間以24小時顯示）
共3堂 ：
05/12/2023 11:00至11:45 （星期二）
12/12/2023 11:00至11:45 （星期二）
19/12/2023 11:00至11:45 （星期二）
內容
老友記可於健體教練指導下體驗智能健身服務。
名額
12
備註
此班別不需要預先完成智能運動區認證課程，但需於上堂前作簡單身體檢查。
此班別為體驗課程，完成後並不會取得使用智能健身室資格。
只適合65歲或以上會員參加。
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SMS/WhatsApp短訊
屯門地區康健中心網頁
親友介紹
課程小冊子
屯門地區康健中心職員推介
報名須知
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